The Definitive Guide to الصحة النفسية في بيئة العمل

Wiki Article

الشركة التي تهتم بصحة موظفيها تجذب المواهب. الموظفون يبحثون عن بيئة عمل إيجابية. هذا يزيد من سمعة الشركة.

كلما زاد عدد المحادثات حول الصحة النفسية، قل شعور الموظفين بالوصمة المحيطة بهم.

من العوامل التي تؤدي إلى تحسينات كبيرة في الصحة النفسية للموظفين في مكان العمل، زيادة المرونة فيما يخص القيام بالمهام والمسؤوليات، وهناك بعض الوسائل التي يمكن أن تلجأ إليها الإدارة لتحقيق ذلك وهي:

ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل مفيدة أيضًا. هذه التقنيات تهدئ الجسم والعقل وتقلل الأفكار السلبية.

تتأثر الصحة النفسية للموظفين عندما لا يجدون تعليقات إيجابية من الإدارة على أدائهم في العمل. 

ويمكن أن يشكل العمل بيئةً تفاقم القضايا الأوسع نطاقا التي تؤثر سلباً على الصحة النفسية، بما في ذلك التمييز وعدم المساواة على أساس عوامل مثل العرق أو الجنس أو الهوية الجنسانية أو الميل الجنسي أو الإعاقة أو الأصل الاجتماعي أو وضع المهاجر أو الدين أو العمر.

الأخبار أخبار فاشية المرض منظمة الصحة العالمية في حالات الطوارئ البيانات

مركز بحثي يختص بالعلوم التربوية والنفسية، والاستشارات الاجتماعية والتنموية، في جوانبها النظرية والتطبيقية، ويعنى باحتياجات المجتمع سواء داخل سورية أو في بلدان اللجوء اقرأ لـ مركز مداد للدراسات والبحوث التربوية

ويرجح أن يُستبعد الأشخاص الذين يعانون من اعتلالات الصحة النفسية الشديدة من فرص العمل، وعندما يعملون بالفعل، فيرجح أن يتعرضوا لعدم المساواة في بيئة العمل.

توفير برامج ومساحات مخصصة تساعد الموظفين على ممارسات الأنشطة الرياضية والبدنية، وكذلك خدمات العلاج الطبيعي للموظفين الذين يعانون من إصابات جسدية بسبب العمل البدني الشاق، أو نتيجة الالتزام بعدد طويل من الساعات المكتبية.

يجب تعزيز ثقافة الدعم في مكان العمل. يجب خلق بيئة آمنة حيث يمكن للموظفين طلب المساعدة الصحة النفسية في بيئة العمل دون خوف. نشر التوعية بأن المشاكل النفسية شائعة يساعد على هذا.

التنمر والتحرش يعتبران تهديدًا كبيرًا لصحة الموظفين النفسية. يمكن أن يأخذ التنمر أشكالًا مثل الإساءة اللفظية والإقصاء. هذا يمكن أن يسبب إجهادًا وقلقًا.

من خلال فهم أعماق هذا الموضوع، نتيح لأصحاب العمل والمدراء فرصة تحسين بيئة العمل بشكل شامل، مما يعود بالفائدة على الموظفين والمؤسسة على حد سواء.

تنظيم فعاليات اجتماعية دورية مثل الحفلات والرحلات الترفيهية، وتشجيع الموظفين على المشاركة في الأنشطة الرياضية والترفيهية والثقافية للمؤسسة، ذلك عن طريق شراك الموظفين في عملية التخطيط والتنفيذ للبرامج والأنشطة الترفيهية من خلال عمل استطلاع آراء الموظفين حول احتياجاتهم نور وتفضيلاتهم بشأن المفضل لهم من الناحية الترفيهية والدعم النفسي، وتخصيص ميزانيات وأوقات لهذه البرامج والأنشطة.